Selbstverteidigungskurs beim evangelischen Frauenkreis Miriam

30 Frauen vom Trostberger Frauenkreis interessiert und aktiv dabei

Trostberg/St.Georgen. Am ersten Oktober hielt Selbstverteidigungsleiter Hans-Dieter Adam einen Kurs der unterschiedlichen Selbstverteidigungstechniken beim evangelischen Frauenkreis „Miriam“ in Trostberg. Die ingesamt gut 30 Teilnehmerinnen zeigten sich mit großem Interesse und aktiv an den von Adam vorgestellten Techniken.

3 Tage Selbstverteidigungs-Sommercamp in der Nähe von Magdeburg

Hans-Dieter Adam vom TSV Stein unterstützt mit seiner Erfahrung

Bahrendorf / St.Georgen. Abteilungsleiter Hans-Dieter Adam vom TSV Stein/St.Georgen machte sich kürzlich auf den Weg nach Bahrendorf in der Nähe von Magdeburg, um beim Selbstverteidigungslehrgang des Budo Sport Club (BSC) Südbrookmerland zu unterstützen. Adam, der nicht nur als Abteilungsleiter beim TSV Stein/St.Georgen sondern auch als Präsident der Deutschen Kampfkunst Union Berlin (DKUnion) quer durch Deutschland Kontakte in der Selbstverteidigung hat, brachte seine Erfahrung von unzähligen gehaltenen und besuchten Lehrgängen ein. „Der Kurs war der erste den unsere Kollegen aus Norddeutschland abgehalten hatten, da unterstützen wir natürlich mit unserer Erfahrung“, so der TSV-Spartenleiter. Beim „Selbstverteidigung-Sommercamp“ wurden verschiedene Techniken mit Kurz- und Langstock aber auch Umklammerungen, Fußtritte und Würgegriffe von insgesamt vier Großmeistern und fünf Dan-Trägern gelehrt. Ein regionales Event sei laut Adam für dieses Jahr nicht mehr geplant, allerdings könne das Selbstverteidigungstraining montags von 18-19:30 Uhr – außerhalb der Ferien – in der Schulturnhalle in St. Georgen besucht werden.

Die Großmeister und Danträger, die verschiedensten Techniken gelehrt haben (von links): Kerstin Redenius (SG Moordorf), Mirco Gronewold, Dirk Storek (beide BSC Südbrookmerland), Detlev Borgstedt (Bielefeld), Hans-Dieter Adam (TSV Stein/St.Georgen), Manfred Schlösser (BSC Südbrookmerland), Mario Hartmann (Bielefeld), Aiko Haak und vorne Kader Namata (beide BSC Südbrookmerland).

Erfolgreiche Gürtelprüfung der Selbstverteidigung beim TSV Stein/St.Georgen

St. Georgen. Am vergangenen Montag legten Laura und Sophia Meckel sowie Ben Lehrer ihre zum Teil ersten Gürtelprüfungen der Selbstverteidigung unter der Leitung von Spartenleiter Hans Adam ab. Die beiden Schwestern tragen künftig den orangen Gürtel, Ben Lehrer, der seine erste Prüfung abgelegt hat, ist nun „Gelb-Gurt-Träger“. Geprüft wurde unter anderem unterschiedliche Abwehrmöglichkeiten in Bodenlage und gegenüberstehend gegen Würgegriffe, Umklammerung und Fußtritte.

Selbstverteidigungs-Spartenleiter Hans Adam vom TSV Stein/St.Georgen mit den erfolgreichen Prüflingen Ben Lehrer, Laura und Sophia Meckel.

Abschluss Ferienprogramm – Selbstverteidigung

Wöchentliches Training ab 25. September

St.Georgen. Wie schon zum Auftakt gab es auch zum Abschluss der Sommerferien das mit 20 Kindern gut besuchte Ferienprogramm Selbstverteidigung beim TSV Stein/St.Georgen. „Mit großem Spaß und viel Eifer, haben die Kinder einiges lernen können“ freute sich TSV-Spartenleiter Hans Adam. Bei der Leitung des Programms wurde Adam von den beiden 9-jährigen Schwestern Laura und Sophia Meckel, die selbst seit einem Jahr aktiv in der Selbstverteidigung beim TSV sind, unterstützt. Am Ende des Lehrgangs bekam jeder Teilnehmer noch eine Urkunde zur Erinnerung mit nach Hause. Ab 25. September findet wieder das wöchentliche Training der Selbstverteidigung ab 18:30 Uhr in der Schulturnhalle in St. Georgen statt. „Interessierte können jederzeit, egal welcher Kenntnisstand, ins Training mit einsteigen“, so Adam.